Quels sont les gestes à faire et à ne jamais faire lorsqu'on est face à une personne en pleine crise d'épilepsie ?

IlIl y a quelques temps, beaucoup d'entre-vous me demandaient de leur expliquer comment réagir et que faire ou ne pas faire face à une personne en pleine crise d'épilepsie.

Me voici donc avec ce nouvel article pour vous donner quelques conseils.

Dépendant du type d'épilepsie et de son intensité les gestes ne seront pas toujours les mêmes.

D'abord il faut apprendre à rester calme, car une personne calme sera plus efficace.

- Ensuite apprendre à observer la personne (si l'on sait qu'elle est épileptique), car lorsqu'une crise survient elle aura dans beaucoup de cas déjà fait sentir son arrivée, soit par une agitation plus prononcée que d'habitude, soit par une sensation que la personne est perdue dans ses pensées et bien d'autres symptômes qui varient en fonction du type d'épilepsie aussi.

- Mais surtout, vérifier si la personne n'est pas en danger : c'est à dire voir si elle n'est pas près d'une prise de courant, d'une arrivée de gaz, si elle n'est pas trop près de l'eau comme la plage ou la piscine, près d'un escalier (elle peut tomber subitement, ou faire des gestes inattendus, inconsciemment).

- Veiller à ce qu'elle n'ait rien dans les mains qui pourrait la blesser ou dans la bouche qui pourrait l'étouffer.

- apprendre à observer l'ampleur de la crise :  s'il y a ou non perte de connaissance, combien de temps aura duré la crise car ces informations seront indispensables au neurologue qui prendra la personne en charge.

MAIS LORSQUE LA CRISE EST COMMENCEE, N'ESSAYEZ JAMAIS DE L'ARRETER OU DE VOULOIR OPPOSER UNE RESISTANCE FACE A LA PERSONNE. Un épileptique est capable de décupler sa force et de vous faire mal, voire - inconsciemment - devenir violent pour certains (et sachez que cela n'est pas volontaire, c'est la crispation des muscles qui le provoque et l'épileptique ne s'en rend pas compte).

Essayer d'arrêter la crise ne sert à rien. Il faut au contraire rester calme. 

Deux cas de figure sont possibles :

Soit la personne perd connaissance brutalement et tombe (crise généralisée).

Dans ce cas : l'allonger sur le côté et éloigner les meubles sur lesquels elle pourrait se cogner. Cela m'est arrivé et j'ai eu le réflexe de me mettre sur le côté.

Allongé sur le dos, un épileptique peut s'étouffer avec sa salive (qu'il lui faut absolument récurgiter pendant la crise - l'un des symptômes de l'épilepsie).

Il peut aussi se mordre, on conseille donc de placer un mouchoir dans la bouche, pour éviter aussi qu'il ait un problème avec la langue (contrairement à l'idée reçue, un épileptique "n'avale" pas sa langue, mais il faut la maintenir - grâce à ce mouchoir - en bonne position).

SURTOUT NE METTEZ JAMAIS LA MAIN DANS LA BOUCHE D'UNE PERSONNE EN CRISE ! C'EST DANGEREUX CAR LA AUSSI LA FORCE DE LA MACHOIRE PEUT GENERER UN ACCIDENT (Votre doigt peut y rester).

  Et ne lui donnez jamais à boire ou à manger tant que la crise n'est pas totalement passé.

Soit la personne peut sentir la crise et vous le dire, ou vous l'avez pressenti au vu des signes expliqués ci-avant.

Dans ce cas : l'asseoir dans un fauteuil en la calant bien pour qu'elle ne bascule pas. Mieux encore : l'allonger (sur un lit s'il y en a un à proximité, en vérifiant qu'elle ne peut pas tomber), le mieux étant le sol en prenant les précautions citées avant.

Placez-lui une couverture sur le corps de sorte qu'elle ne prenne pas froid, lorsque vous l'aurez allongée tournez la de préférence sur le côté toujours. 

Si au bout de cinq minutes maximum, la personne n'a pas totalement récupéré il vaut mieux appeler les secours (les pompiers ou le SAMU), qui interviendront et l'emmèneront aux urgences au besoin.

 Surtout une chose primordiale à ne jamais faire, ne réprimandez jamais une personne qui vient de faire une crise ou qui est en pleine crise car si elle est consciente elle risque de vous en vouloir, rassurez-la plutôt et demandez lui si elle se souvient de ce qui vient de se produire.

Si elle vous répond que non,  décrivez lui la crise si elle le souhaite.

Moi j'ai déjà eu des crises assez impressionnantes mais pas vraiment dangereuses, mais ça aura suffi pour provoquer une énorme panique.

Lors de cette dernière grosse crise, j'ai été moi-même assez paniqué car à un moment donné j'ai eu l'impréssion d'avoir le coeur qui allait lâcher mais il y a eu un énorme élan de solidarité qui s'est organisé pour me venir en aide et ça je ne l'oublierai jamais.

Celà malgré le fait que ça se soit produit dans une grande surface et que j'ai eu honte que ça me soit arrivé dans un lieu public.

Dernière chose, essayez d'évaluer la durée de la crise, son intensité (éléments importants pour la personne épileptique qui doit les indiquer à son neurologue, ou pour les secours si vous devez y avoir recours)

Si la personne souhaite aborder le sujet de son épilepsie ne détournez pas la conversation car elle peut avoir envie d'exprimer une angoisse, un mal-être ou des difficultés à accepter ce qui lui arrive ce qui peut provoquer une certaine anxiété et une souffrance psychologique..

Tout ceci peut paraître bien compliqué, mais en présence d'une personne épileptique, en sachant cela, vous vous en sortirez très bien.

Il faut surtout savoir que quoi que vous dise une personne épileptique (qui peut tenir des propos incohérents quelquefois) ou vous faire, c'est totalement involontaire.

Si vous avez des questions, n'hésitez-pas.

Je crois avoir expliqué l'essentiel.